人生=游戏

才发现，人生就像游戏，必须一关关的过
从最初，最简单开始，吃饭，走路，玩耍
再到读书，写字，考试

朋友
从-：我不要跟你好，我跟他好
到-面对面时：不错哦你做到； 转身后：傻仔来给，果条友

亲情
从：我要这个妈咪，我要那妈咪，呜~~我要，我不管
到：不要管他们拉！ 他们懂什么

爱情
从：我只爱你一个，永远
到：我只爱你一个，不过。。。。。。。。。
再到：那个美叻！ x:你不是有女朋友了的咩？ 不管啦！直铲~~
再到到：对不起！我错了，嫁给我~~好吗？
最后：哇~~守门员出来啦老婆~~ 我们的第十一个孩子

学业-事业
从：upsr,pmr,spm,stpm, diploma,degree,master,phd
到：rm800,rm1200,rm2000,rm3000 钱还是不够用

家庭
从，新年：恭喜发财，红包拿来
到------：又新年，又要花钱了，叫你朋友不要来我们家，出去玩

岁数
从，妈妈：起身咯！要去扫墓了，快点
到，东西准备好了吗？ 要走咯！
再到，医生，给我安乐死啦！ 很辛苦叻
最后，将迟还没有人来拜我的？

更难的关卡再后面，如果眼前的困难都没办法解决，那以后怎么办？
你的父母都经历以上一切，甚至更艰难，他们可以，你不可以？那你还敢说他们什么都不会？
只有走到最后，你才能知道自己究竟拿了多少分~~~~~

灵感来自，msn with Lee Tet Kuog

不是想回到过去，只是真的太想念

今天经过mamak摊，看到一班刚踢完球正在喝茶的人，才发现到我已经有一段时间没做相同的事了！ 成几何时，那对我来说再正常不过的事都没再作了。
什么时候开始，才发现坐在一起的人变得不再那么亲切了！
什么时候开始，我慢慢的不再谈论足球了~~
什么时候开始，开始不对足球充满热诚了~~

真的没办法具体地说出，如果有得选择，我还想在经历一遍。
为了喜欢的事，努力去奋斗，大家一起加油~~

现实的生活真的没有那么以前那般亮丽
我尝试说服自己要往前看，只有这样，当我往回看的时候才会更精彩
可是，真的不简单
真的不是想回到过去，知是真的太想念

可惜~~必须找到另一片，更有奋斗的地方~~
运动，还是需要目标来带领前进
日常生活，何尝不是~~~

我的目标~~ 我想知道


forever - 11Labis~~

再见隆中华之比赛篇

it's 2011 1st run

Finally i had complete my 1st run in 2011, that's towelthon~~~
I had prepare for this only 1 week time, i run up hill at my near by housing area and run up stair on my staying condominium~~~
i expected it's going to be very tough to complete the run~~
but~~ when i reach the top of the k.l towel!! it's just like normal, i didn't feel any serious muscle soreness on my leg!! i think i still can run for another3-5km in slow space!!
even though I'm took about 21 mint to reach the top~~~

The ready time is too long, when i reach the top, i force to go down to take my finishing medal.
And the air flow doesn't in good condition! In the pathway up to the top was humid~~~~
i personally felt that it's not a good event for all the runner, u can jz find a high buildinga nd run urself~~~ ~~

if i'm going to participate next year, it's juzt only i want to beat my own timing~~~

dossapointed on kl towelthon

再见隆中华之训练篇

不温不火，战战兢兢的读完了体育与运动科学系后，来到了这里成为了教练！
满怀希望的想把所学的都一一的运用，来鉴定自己其实究竟知道得多少。
时间慢慢的流失，面对着足球以及田径的练习好像慢慢的枯燥，一次又一次的被你们说提问的问题难倒的时候，我想我也到了落幕了！！

不认输永远是运动员必须具备的条件，不能因为一次的失败而停顿。
当我尝试在校队里引进一些新东西时，原来我已做不到了！
临走之前留给田径校队的'plyometric day'其实并不新了。
我应该更早的把这个训练方式介绍给你们，并且加强运用，我相信效果一定不错~~

理想的训练环境除了良好的场地以外，再来就是气氛，认真中带点欢笑会让人更加的投入及享受。可惜，没能很好的完成的确遗憾。如果有一天教练说，努力并不一定成功，其实以你现在的情况并不可能有出赛或胜利的机会，还会练吗？还想练吗？
有的人少练习还是比你厉害，你能接受吗？

训练中所得到的东西因人而异，是浪费时间，还是获益不浅！！
一年半的田径训练，4个月的足球训练，还有很多要注意以及学习！！

我相信在我提升自己的同时，也能帮到很多的运动员。
无论是在成绩上以及心态上~~~

以后~~~有机会，再成为你们的教练吧~~~