Saturday, October 22, 2011

这一次更期待

这一次, 第三次参加足球教练课程! 前两次都是有k.l足总主办。
这一次,是由english primier council 主办!
想知更多详情? 一个礼拜后让你知道!!
再见

Thursday, October 6, 2011

跑呀跑~~跑到外婆桥? Kuantan!! oops!! 走错路







XTERRA MALAYSIA





并没有特别去调查这个比赛的背景!

据我所知呢! 这也是两年前的事了吧!

这是一个国际赛,在不同的国家会有举办!

也不知道什么原因会办~~~

其实它是铁人三项的比赛,游泳,脚车,跑步!

它分成个人以及团体!

而我们三个傻下傻下的就去参加咯!

当然,我们参加了团体赛!

因为比赛在关丹,衣食住行要计划好!

还好我的朋友是个有钱有面,交友旷阔的靓仔!

最后我们也解决所有问题成功出发啦!

一路都很顺利,没问题,我们到达住的房间,很便宜.

吃下,就去比赛地点! 因为没住过关丹,就要问当地人怎样去咯!

那时没有GPS,也没有i-phone!

很幸运下,我们遇到了一个阿伯!



我们:那个xxx怎样去阿?

阿伯:哦~~这里啊! 很简单而已!

我们:哦~~

阿伯:你到了第一个红绿灯,不要转!

我们:好的!

阿伯:然后,第二个红绿灯直走!

我们:ok

阿伯:第三个红绿灯再直走,你就会到了!

我们:嗯~~~~(忍着不笑),谢谢阿伯~~



(开车走)

哈哈~~~

有什么好笑? 跟我们说直直走就可以了咯!

到了就看看走走! 然后就去试跑!!

上山,斜坡,跑路,跑沙,下水,还要爬桥~~

很刺激,很不同,也很享受!


到了比赛当天,有点闷!

次序是游泳,脚车,才到跑!

游泳1.5km, cycle nt sure, lari 10km~~

游泳时我们排在前十,他说很多人被水母攻击,他也游得很害怕!

脚车,回来时全身很脏,他说翻了几次!

最后,跑步,下水上来时最不舒服!

跑完了,至少有前二十吧!! 忘了!

但很好的经验!




驾着‘罵死你’往目的地出发,你会看到交通灯



因为读书时期没什么钱,唯有陪睡,赚取旅费





准备开赛啦~~~ camera man 看到泳装女郎就爽歪歪



冲啊~~向tsunami下战书



到终点,是最爽的! 全部人为你鼓掌!!


拍下,第一次,也是最后一次的合照!

(左边:扬(malaysia),中间Kenny Roger Wong(Australia),右边Johnson(Hungary)


各分东西! 有缘再会